Laure Pernin, Sophrologue

La sensibilité est un cadeau, elle nous permet de vivre en harmonie avec nos besoins et ceux des autres. Selon les situations de vie, celle-ci peut nous faire souffrir, comme c’est le cas lorsque le corps et le cœur font mal. J’ai à cœur d’accompagner les personnes qui souffrent d’une sensibilité qui les dépasse, pour mieux la comprendre, l’adoucir et vivre plus sereinement avec elle.

Le rythme effréné de notre société nous impose bien souvent de nier nos besoins physiques et émotionnels au quotidien. Dans ce contexte, pour les personnes qui souffrent d’une sensibilité exacerbée, de naissance ou ponctuelle, la vie de tous les jours peut devenir un vrai combat de chaque instant.

J’ai trouvé dans la sophrologie et d’autres approches thérapeutiques des ressources inégalables pour vivre plus sereinement avec nos ressentis et nos douleurs. J’ai eu à cœur de partager la simplicité des techniques de sophrologie et le bien-être que la thérapie apporte au quotidien.

Mon approche de thérapeute s’inscrit dans l’écoute active, dans l’empathie et le non-jugement. Après un temps de discussion en début de séance, je vous propose des techniques concrètes que nous explorons ensemble pour définir ce qui est le plus adapté à vos besoins.